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DIY „Detox“

7.90

DIY = Do it yourself = Mach es selber
Eine bunte Palette von schnellen, reinigenden Methoden, die jedem Körper guttun. Entgiften und den Körper von Schlacken und sonstigen Abfallstoffen befreien leistet einen wesentlichen Beitrag zur Gesunderhaltung des Körpers. 77 super Tipps fürs Detoxen mit natürlichen Mitteln gibt die Schweizer Autorin in knapper und kompetenter Form. Dabei ordnet sie jeder Tageszeit verschiedene wirksame Methoden zu. So hilft Ölziehen am Morgen, während Ingwer-Tee speziell am Nachmittag getrunken seine volle Wirkung entfaltet.

Nicht vorrätig

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Beschreibung

Über die Autorin:
Kati Mekler ist Detox-Coach aus Zürich. Die 34-Jährige war früher süchtig nach Schokolade, hatte einen Reizdarm, chronische Magenschmerzen und 17 kg Übergewicht. Heute hilft Kati mit ihrem Online-Detox-Programm, Einzelcoachings und Workshops anderen bei der Ernährungsumstellung und dem Entgiften ihres Körpers. Dabei werden besonders auch die emotionale Seite und das Stresslevel genau angeschaut.

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